Its not too late.

someone said ' its not too late when you have noticed late. '

still my Eng is sucks, but u know I have to keep going.

its the best way I could do .

Well, the problem is, its not easy for me to think

of ways to improve English by myself.

Reading, listening, watching, etc. whatever.

all of them make me upset -_- hard to got it.

I thought I'm already pretty much one of the most improved people I know.
(kkkkk By working holiday visa kkkkk)

anyway.. what about writting down my day being?

My girlfriend has gone to Taiwan. shit ;; so sad enough. T-T

and I did excercise enough.

I knew some of Germany friend more.

anna1

anna2

eva

ecud.

they are from german. and young . 20~24years old.

I was real freaked out that me the oldest one in this group. ahahaahhaahh

damn sad enough

It goes on and on.

anyway miss my girlfriend like hell.

fin.


Posted by 인생&조이

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>. 내가 언젠간 일본에 태극기를 꽂고 말리. 친일파라니 매국노새끼들한테.
Posted by 인생&조이








what I supposed to was that write down In English here frequently.

but now wouldnt have this situation. 

what s going on  these days.. 

just did rent, looking for share mate-_-...

thats too bother me to living as sharemaster..

must mention about share room.. cause if it has empty room that will cost me

which someone's ..... forget it. 

too bother to relax-_- ;; 

gonna well, cheers. 

I had cold feet about rent before..

Should've  second thoughts before did this annoying rent ^-^ 



Why I could afford rent ?

oh enough money. . first of all, thats the reason. 

second at all, need some house for me make comfortable.. 

I told u that I wanted to rent, but deep down I'd really like to backpacker.




-----------not so long, i feel like just in month ago, bowen.






bowen. 


Maybe.. I would miss here soon.. or ....already..
Posted by 인생&조이
피로 푸는 방법들. 




이건 제가 혼자만 알고 있기 미안해서 써보는 것들입니다. 

효과는 아주 좋죠. 다만 한계가 좀 있는데.....계속 하면 무리갑니다 ㅋㅋ

제가 한국서 워킹 오려고 돈벌때..

건대 무스쿠스라는데서 일을 했는데

이 때 스케줄이 이랬어요

새벽 5시 40분 기상 

6시 생선 잡는거 배우러 출근 ( 월급엔 포함 안됨.. 배우는 중이라.. 그리고 자발적으로 내가 한다고 한거임. 

7시 영어 학원가서 공부하고. 

다시 정상 출근 한 8시 반쯤부터 일하는거였음. 


모든 일식당이 그런지는 모르겠는데 첨 들어가면 사시미 잘 못잡게 함. 하지만 또 난 이쁘게 보이는 스페셜 스킬 만렙 찍은 자. ㅋㅋㅋ 아부랑 종류는 다름-_-

두달만에 생선 잡는걸 배우기 시작해 한달만에 어느정도 잡을 수 있게 됨.. 이건 호주 와서 일식당 주방에 가서 일할 것 같아서 

생선 잡는법 초밥 쥐는 법 배우러 '위장 취업-_-' 한거였음 . 면접 볼 때 한 말이 아직도 생각나는데..

그때 여기 가게가 오픈 하는거여서 이런 말을 했었다. '오픈 멤버로 들어가 클로즈 멤버로 나오겠습니다!!' 해서 합격. 했고




---- 옆에 이 때 쓴 자기소개서 있길래 첨부함. ㅋㅋㅋ

지금보니 웃기네여. ------

--------------------------------
항상 기쁜맘으로 살자는 긍정적인 마인드를 갖고있으며 용모는 단정한 편이라고 생각합니다.
 
성격은
 
어디를 가서든지  사람들과 잘 어울리며 금방 친해지고
그 관계를 유지하려 합니다. 즐거운 일이 있어서 기쁜게 아니라
웃어서 기쁜거라 생각하며 항상 웃습니다.
 
일적인 면은
 
어려운일이 있으면 포기하지 않고 그 일 자체를 즐기려 합니다.
좀 더 쉽게 만들 수 있는지 빨리 할 수 있는지 연구합니다.
그리고 쉬운일은 더 쉽게 할 수 있는지를 연구합니다.
 
학교생활은
 
중고등학교시절은 평범히 공부하기를 싫어했으며
친구들과 놀기를 좋아했고 음주가무를 일찍부터 즐겼습니다.
일찍부터 즐겨서 지금은 줄고 음주가무가 줄고 담배도 끊었으며 능력계발에 힘쓰고 있습니다.
고등학교 시절 락밴드'동백꽃'을 만들어 베이스기타와 백보컬을 맡았으며
대덕대 관광과 시절 무전 여행동아리 '논스톱'을 만들었습니다.

5박6일 7박8일 3박4일 4박5일 돈없이 가는 무전여행을 계획
사람들에게 웃음을 주며 숙식을 얻어먹으며
저의 한계를 시험하기도했습니다.

고등학생과 대학생 시절에 학교공부보다는 살아있는 지식을 배우고 싶고 용돈과 학비를 벌어야 해서 각종 알바와 자영업을 했습니다.
 
알바로는 - 전단지, pc방, 편의점, 엑스트라, 건설현장, 테니스장 정리, 등을 해봤으며
 
자영업은 - 찹쌀떡 판매, 닭가슴살 샐러드 판매를 했습니다.

일찍 사회를 알아 사람대하는 방법과 장사하는 방법을 조금 배웠으며 지금도 배우고 있는 중입니다.
 
단점은 학교 성적이 좋지 않습니다.
 
살아있는 지식과 몸으로 직접 체험하는걸 좋아해서 암기위주의 공교육이 맞지 않았다고 생각합니다.

안면도 꽃박람회 때 리베라 호텔 조리보조 실습으로
하루 20시간씩 1달간 일했으며
힘들어도 배우는게 많다는 마음으로 임했습니다.
호텔 사장님께서 어디서 이런 학생을 데려왔냐며 입사 제의도 받았으나 군대문제로 인해 입사하지 못했습니다.

그후 호프집 밥집 등 손님 대하는 업무를 하며 틈틈이 중국어와 영어를 배워 중국어로 의사소통이 가능하며
영어도 가능합니다.
고급 수준은 아니지만 제 의사표시와 주문 받을 정도는 됩니다.

헬스트레이너 자격증을 취득 트레이너와 영업에 관심이 생겨
트레이너일을 하면서 헬스장 영업을 하는 일을 했으며
방송대 무역학과에편입하며
상공회의소에 입사했습니다.
상공회의소를 다니며 한솔 요리학원 한식 조리 과정을 수료했으며
자격증 일정이 학교 시험과 겹쳐 아직 못보고 있습니다.

이렇게 이런 저런 일을 전전한 이유는

인생에 있어 일에 대한 참 의미를 찾고싶어서입니다.
내 인생에 일이 어떤 역할을 하는지 내가 잘 할 수 있고
즐겁게 할 수 있는 일이 무엇인지에 대해 항상 생각합니다.
지금은 이런 생각들이 다 헛 생각 이었음을 깨달았습니다.
본인에게 맞는 일을 하기보다는
본인에게 맡겨진 일을 잘하는게 답이라고 생각하며
즐길수 있는 좋아하는 일을 찾기보다는
지금 하는 일을 좋아하는 방법을 찾는게 답이라 생각합니다.
 
저는 일식에 지원하고 싶습니다만
자격증을 원하신다면
일단 홀직원이나 세척파트에 지원을 하겠습니다.
뽑아주신다면
일단 들어간 후에 자격증을 따고 일식쪽을 지원하고 싶습니다.
내년 6월까지 필기시험 면제기간이며
퇴근후 요리 학원을 병행 할 계획입니다.
만약 세척파트도 안된다면
전단지 알바라도 들어가고 싶습니다.
 
vips도 싫고 outback도 안됩니다.
seafood가 좋고 웰빙음식이 좋습니다.

꼭 오픈멤버로 참여하고 싶습니다.
오픈멤버로 시작해 무스쿠스 전체가 클로즈 될때까지 일하고 싶습니다.

연봉은 회사 내규에 따르겠습니다.

-----------------------------------------------


  3개월만에 목표 돈 300모아 나옴 

-_- 130쯤이 월급이었는데 20만원이 방비였음. ㅋㅋ 어떻게 산거야 ㅋㅋㅋ)


새벽7시부터 생선 잡으며 

저녁.. 22시 반? 까지 식당 주방 일. 헐.. 생각만해도 아찔.

그러고 이 때 받은 스트레스는 밤 23시 경 킥복싱 도장 도착해서 샌드백때리며 쉐도우 밟으며 스파링 하며 풀고

한달 되기 몇일 전에 코피 쏟고 체력의 한계를 느낌-_-.......

잠은 대략 0시 쯤 잤는데

킥복싱만 빡세게 안했으면 버틸 만 했을텐데.. 

암튼 이 때든 전에 상공회의소 다니며 

새벽 헬스장 

상공회의소 일

저녁 요리학원, 영어학원 

뭐 이런 스케줄 때는 무리없게 소화하게 만들어줬던 스페셜 피로 푸는법. 

서론이 길었군요 본론으로 들어갑니다. 

일단알아두셔야 할 건. 

이건 제 개인경험을 바탕으로 적는거기 때문에 사람마다 .........





다를 리는 없죠. 다 같은 사람이니깐. ㅋㅋㅋ

그냥 보고 따라하시면 됩니다. 



아침에 인났죠. 

기지개를 한번 켜세요. 누운 상태에서. 

그리고 벌떡 인나는겁니다. 밍기적 5분만 더 3분만더 아아아앙앙ㅇ 하면 이미 아침에 인나는게 승질나요.

알람도 하나만 맞춰두세요. 이 알람에 못깨면 세상이 뒤집히는것같이. 

두개 세개 맞춰놓고 뭐 6시에 인나야 한다면 5시 50분에 하나 55분에 하나 6시에 맞추는 분이 있는데

제가 이렇게 해봤다가 넘 피곤할 때는 폰을 꺼버리거나 밧데리를 뽑아버리거나 6시에 울리는건 못듣고 잘 때도 있더라구여. 

그래서 걍 하나만 맞췄더니 벌떡 잘 일어나더라구여.. 이게 나은것 같구여. 

기지개 켜고 발딱 인났으면 물부터 드세여.

우리 몸은 수분을 항상 필요로 합니다.. 이유는 패스



물 먹고 학원가든 출근하든 했으면 이제 점심시간이나 시간 날 때 

자세요.-_-..

오침. 

15분 이상 자면 안되구여

그 이하는 너무 적고. 

15분 이상으로 넘어가면 우리의 뇌가 무슨 파를 거쳐 어디에 진입을 한다는데 15분 넘게 자면 머리도 띵하고 그래여. 

제가 10분 15분 20분 25분 30분 다 실험해본거임. ㅋㅋㅋ

15분이 짱임. 

잘데가 없죠?

찾아야해여

잘데는 무조건 찾아야해요. 

없으면 화장실이라도 가서 

변기 뚜껑 다 덮고 등만 대고 다리는 문에 기대서라도 자야해여.

그리고 잘때는

안대. (없으면 대용품 아무거나. 아무 천이나. 휴지 여러겹도 가능. 빛만 안들어오게.

귀마개.(없으면 휴지 말아서. ) 를 꼭 준비하고

양말은 벗고 잡니다. (신발 신고 잇거나 양말을 신고 있었기 때문에 이 때는 발이 공기를 쐬는게 쾌적함이 느껴져 잠이 잘옴. 저녁과 반대. )

이렇게 15분만 자고 인나면

하루가 새로 개운하게 시작되는 기분일거에요. ㅋㅋㅋ

인나서 이제 저녁에

퇴근하고 

운동하시든 안하시든

샤워를 하실거잖아여?

이 때가 또 중요합니다..

뜨거운 물로

하체만 지져주세여.

(지지면서 하면 좋은 운동 스쿼트. 런지. )

한 10분 정도? 시간 없으믄 5분 쯤도 괜찮아여. 

좀 많이 아 뜨거.. 할 정도로 지져야 효과가 있습니다.

반신욕하고 비슷한 효과가 나요. 샤워하면서 반신욕 상상이나 해보셨나여? 욕조 없으면 안될것 같아도

물 뜨거운거 틀어놓고 하체만. 배꼽 아래쪽이요.

그리고 허리 아래쪽. 허벅지 쪽. 

전 물 틀어놓고 빙빙 도는 편이에요. 천천히 물줄기를 느끼면서 하악.                          -_-ㅋ




그리고 이 방법은 조만간 ' 강한 남자가 되는 방법. ' 이라는거 쓸 때 다시 나올겁니다. ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

헬스 일 했더니 또 이런 쪽도 알게 되더라구여. 어떻게 하면 강해지는지.. 에너자이저가 되는지..

다 경험에 나오는거지만 전 아직도 부족한 남자.. 전보단 나아졌으니 이런거 쓰겠죠?ㅎㅎ




이제 이 샤워반신욕을 끝냈으면

잘때도 똑같이

귀마개. 들리는건 최대한 없게.

안대. 눈 감았을 때 빛이 하나도 안느껴져야 함

수면양말 이든 그냥 양말이든 하체가 따뜻해야 잠이 잘오고 피로가 잘 풀림. 

(여자분들 하체차갑고 손 시립고 이런 분들은 저 위에 샤워 반신욕이라도 꼭 해주시길 바랍니다.. 시간 되시면 반신욕을 하시는게 낫구여.

그리고 남자분들 여친이나 아내분이랑 누웠을 때 발이 차갑고 허벅지가 차면 마사지라도 해주고 자야.. 사랑받겠죠. ㅋㅋㅋ

하체 마사지법은 나중에 따로.. 

일단 하체가 차다는건 그 하체가 좀 미지근 해 질 때까지는 잠 못자는겁니다. 

잘 안오거든여 잠이.. 이건 반대로 자기 싫을 때는 발을 차게 하면 잠이 잘 안옵니다. 공부 할 때 응용 할 수 있겠죠. 


이렇게 자고.. 다시 일어나 반복..

이것만 알아두시면 하루 4시간 자고 생활하는것도 가능합니다. 

중요한건 

아침에 벌떡 인나 물한잔부터 먹기 

점심 때 낮잠 15분자기 (한시간 이상 자면 저녁에 잘 때 잠 안와서 불면증이라 하시는분이 있는데 그러지 마셈. ㅋㅋㅋ몸 피곤하면 눈감으면 잡니다..)


저녁에 샤워시 하체 지져주며 간단한 하체운동이나 스트레칭 하기 

잘 때 아무것도 안들리고 암것도 안느껴지고 하체 따뜻한 상태에서 자기 입니다. 

이렇게만 하면 일단 하루 18시간 일 할 기본 체력을 갖추게 되지요. 

먹는건 나중에 따로 다룰게여. 

지금 오랜만에 주말 비슷한 금요일이라 할랑할랑.. 끄적끄적 쓰려던거 적고있네여. 

담편은 '강한 남자가 되는 법 ' 바로 들어가겠습니다.

보시는게 좋을거에요.. 후훟ㅎ훟훟후

다음글 부터는 .. 다년간 맨즈헬스 코스모 폴리탄 맥심 이너넷 지식 카마수트라 소녀경 여성 중앙 월간 여성 등을 보며 익혀놓은거. .

 그리고 한국서 헬스 트레이너 일도 좀 하고 관련 자격증도 좀 있고 찐따같이 좋았어? 좋았어? 응응? 좋았어? 

라고 물어봐가며 캐놓은 겁니다. 크핳핳핳하하핳하ㅏㅏㅏㅏㅏ

대략 잠자리에 관한 글들을 풀어놓을 예정입니다. 

물론 반응 없으면 그냥 접구여. 

밑에 view on 하나 찍어주고 가세여. 저도 이제 저것 좀 찍어보아야겠어요 회원가입 뭐 암것도 안해도 된답니다. 

검색만 잘되게 해주는거임 ^-^



 
Posted by 인생&조이

---만화는 한 3.4년전에 이너넷에 엄청 유행하던건데ㅠ 이젠 볼 수 없는 만화입니다. 

찾기 힘들어요. 찾아봤자 몇개 안뜨네여. ㅠㅠ-





강한 남자가 되는 법!. 






얼마 전 친구와 얘기를 하다가 

잠자리 시간이 얼마나 되냐로 얘기를 하게 되었다. 

친구는 전반전만 5분 쯤? 바로 넣고 끝. 

나는 전반전 메인경기 후반전 연장 경기로 이어지고 가끔 로스 타임도 있다고

했더니 그럴 필요가 있냔다. 

ㅉㅉㅉㅉㅉ

해서 써보는 전희 메인 후희 연장 방법. 


아차-_- 이번 글은 강해지는 방법에 대한거군여. 

대강 쓰다보니 훗 저건 아마 다음 글이 아닐까.


자 그냥 들어갑니다. 

사정을 하는 이유는 성기가 예민 해질대로 예민해져서 포기하는거죠. ㅋㅋㅋ자꾸 자극을 하니깐. 

퉷. 하고 뱉는거란 말입니다. 그러고 혼자 고개 숙이고 반성하는거죠. 

그럼 어떻게! 예민해지지 않고 강해지느냐.. 

여기부턴 좀 자세히 들어가니....

18세 미만분들은..






눈에 불켜고 보시길 바랍니다.. 뭐든지 조기교육은 중요하니깐여..

이런거는 필요없다.. 난 평생 솔로니깐.. 하시는 분들은 그냥 뒤로 가주세요..

자 갑니다. .





성기는 근육으로 이루어져 있지 않습니다. 쿠궁.

혈관들로 이루어져 있지요.

그래서 얘네는 혈액이에요. 안에는 피만 들어있습니다. 

근육 이런애들하고는 다른 존재에요.

성기로 아령 들고 이러는거 보셨나여?

그건 성기를 단련 시키는게 아니라 성기와 관련된 근육 괄약근이란 애를 단련시키는겁니다. (그리고 많이 쓸데없는 짓이죠. )

일반적으로 우리 화장실서 변 끊을 때 쓰는 성기와 항문 사이에 있는 근육 말이죠..

그럼 얘를 단련시키면 효과가 있느냐.. 미미합니다. 

괄약근 크기는 작기 때문이죠. 

갑자기 크기 얘기가 왜 나오느냐. 것도 성기 크기가 아닌 다른 근육 크기가....

이건 아주 엄청난 이유가 있습니다. 여자분들이 야구선수 축구선수 좋아하는 이유. 

남자분들도 허벅지 탄탄한 여자 꿀벅지라 불러대며 쿠퍼액을 흘려대는 이유. 

남자는 허벅지! 라고 하지만 사실 여자도 허벅지가 있어야 좋습니다 *-_-*

자.. 

여기부터는 메모장 준비해두고 보세요..남자나 여자나 꼭 알고 있어야 하는겁니다..




성기는 뭐로 이루어져 있다구여?

혈액이죠.

그럼 혈액 공급이 빠르고 많이 되게 하면 어떻게 될까여?

크고 강해지겠죠?

성기는 혈액이 이동하는.. 고속도로 같은겁니다. 

발기는 뇌에서 흥분을 느끼고 성기로 혈액을 보내는거. 

그럼 이 고속도로에 1차선 2차선으로 길이 나있는것과..

4차 6차 8차 10차선!!!!까지 나있으면 어떻게 될까요?

아.. 이 엄청난 결과..

차마 말로 못하겠군요. 제가 원래 가지고 있던 고속도로도 전에 몇차선 안되었었거든요. 후훟ㅎ훟훟ㅎㅎ후

지금은 ...... 





자 그럼 바로 본론으로 갑니다.

운동하세요.

강해지는 운동

1. 스콰트.- 엉덩이 .하체 전체. 

2. 데드리프트.-등. 하체 전체. 




위의 두 운동을 할 때는 하체 수축시. 일어날 때를 말합니다. 

괄약근을 조이면서 일어나주세요. 

중요함. 



3. 복근운동


자 이 운동의 공통점이 뭔가여?

성기와 가까운 근육이죠. 

이게 바로 비결입니다. 

왜냐

성기는 피로 이루어져 있어서 주변 근육이 크고 강할수록 성기로 통하는 혈액이 많고 강하게 흘러가기 때문이죠.

자 이제 이해가 되셨는지..

좀 간단하고 알기 쉽게 적었습니다. 

아니 벌써 끝났어 ㅋ

어렵게 적으면 그럴 수 있는데 저도 그런거 싫어하거든요. 

뭐 중추신경이 뇌를 통해 시냅스를 거쳐 뭐 이런거 나오면 짜증나잖아요?

걍 간단히. 

성기 주변 근육 운동 해서 크기를 키워 성기로 보내는 혈액을 많게 하면 되는거랍니다. 





가장 중요한건 역시 하체근육이구여.

그리고 등 복근 이렇게 되겠네여.

그 다음부터 가슴 팔 등등.. 

물론 그녀를 정신적으로 만족시켜줄 뇌근육도 중요합니다. ㅋㅋㅋ
<img src="https://t1.daumcdn.net/cfile/tistory/1459B6034CDF644159" alt="" height="341" width="400">

--허나 여기는 책으로 단련되야 하는 부위 ㅠㅠㅠㅠㅠ



그렇다고 정신적으로 라고 해서 사랑해라는 말을 남발 .. 하면.. 안좋겠죠. 



 사정 후에만 사랑해 라고 하지 않는게 좋다네여. ㅋㅋㅋ개욕먹-_-..

자기는 할 때만 나 사랑해??!? 

그런겁니다..성관계는 마냥 육체적인 것만이 아니기 때문이죠.. 

정신적인것과 육체적인 게 만나야 그나마 중간 가는겁니다. 

대체 정신적인건 어떻게 느끼게 해주느냐.. 

이런건 과외비 받겠습니다 ㅋㅋㅋ 



암튼..

괜히 여자분들이 몸좋은 남자 좋아하는게 아니에요..

자..

지금 당장 자신의 허벅지를 검사해보세요.

얇다 생각하면 

하루에 스콰트 300 개부터 시작해봅시다..



그리고 여자분들도.. 

남자는 가슴만 밝힌다는 생각은 버리세여..

괜히 꿀벅지란 말이 유행한게 아니란말이죠. 

탄탄하게 하늘 높은지 모르고 치솟은 엉덩이.  걸을때마다 근육이 살짝살짝 수줍게 비치는 그런 벅지.....

돌아버리겠다......










번외 편.






잠자리 전에 하면 좋은 것들. 성기 펌핑법. -_-..




샤워를 하죠.. 

뜨거운 물로

하체만 지져주세여.

(지지면서 하면 좋은 운동 스쿼트. 런지 )

한 10분 정도? 시간 없으믄 5분 쯤도 괜찮아여. 

좀 많이 아 뜨거.. 할 정도로 지져야 효과가 있습니다.

반신욕하고 비슷한 효과가 나요. 샤워하면서 반신욕 상상이나 해보셨나여? 욕조 없으면 안될것 같아도

물 뜨거운거 틀어놓고 하체만. 배꼽 아래쪽이요.

그리고 허리 아래쪽. 허벅지 쪽. 

전 물 틀어놓고 빙빙 도는 편이에요. 천천히 물줄기를 느끼면서 하악.                          -_-ㅋ

이렇게 하면 뭐가 좋냐믄

성기 근처 근육들이 뜨거워지면서 

순간 혈액 이동 속도가 높아집니다. 

동시에 스콰트나 런지 등 하체 운동을 좀 해주면 효과가 더 좋겠죠. 

하체에 피를 많이 공급해서 신체중 가장 근육량이 많은 엉덩이 다리 쪽에 혈액을 원활히 하기 위함입니다. 

성감도 좋아지고 . 남자분들은 조루 탈출. 여자분들은 스콰트를 하며 자연적으로 케겔 운동이 되기 때문에.. 

나아지겠죠 당연히. 



 이런것들은 다 남자에게만 필요한게 아닙니다.

여자분들도 필요해요. 

똑같은 신체기 때문이죠. 

못믿으시겠죠?

모양도 틀리고 사용법도 틀린데 뭐가 똑같냐!! 

하시는분은 다음 그림을 잘 봐주시길 바랍니다. 





--- 위 그림은 태어나기 전 뱃속에 10주 째 남자와 여자 성기. 






--- 무엇이 무엇이 똑같을까?


남자 성기는 혈액으로 이루어져 있죠. 

그럼 여자는여?

애무시 가장 중요하다 생각하는 클리토리스 부분이 같은 ...

같은 ;; 뭐라 하지 . 암튼 거기도 혈액입니다.

남자만 발기 하는게 아니라 여자도 발기합니다. 

몰랐던 분들 반성하세요. 어설픈 전희에. 





뭐 그렇습니다..

갑자기 생각나서 써보는 글이었슴....

다음에는 아까 쓰기로 한거 한번 써보겠습니다. 

다만.. 반응 봐서..

저도 살짝 이런거 올리기 민망하거든여. 

그리고 알아두셔야 할건..



잠자리를 할 때는 좋아서 울정도!!!! 를 목표로 하면 좀 좋습니다. 

좋아서 울정도. 좋아서 울릴 정도. ㅋㅋㅋ

어차피 좋고 사랑해서 하는거 더 좋게 하면 좋잖아여?

상대방이요 ㅋ

뭐 그래서.. 이것저것 연구하고 알아보고 공부하다보니 

남들보단 좀 나은 지식을 갖게 된듯 하네여. 

저랑 이 쪽 얘기 하는 대부분의 남자분들은 그랬냐고 몰랐다고 하기 때문에

써보는겁니다. 

아무래도 여성 잡지를 은행 갈때마다 보고..

달마다 가서 본게 영향이 크지 않을까..





한번 울릴 뻔 한 적. 있 었 는 데 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ젠장.. 여태 없었음. 

그래서 계속 노력중. ㅋㅋㅋ



뭐 그래서.. 그동안 제가 알아내고 연구한 방법이니..

알아두시면 좋을거라구여.....











이게 뇌. 단련은 책으로 해야함. ㅋㅋ
남자 성기는 해면체. 로 이루어져 있지요. 


위 그림이 뱃속에 10주 째. 남자 여자 성기.
다음게 성인 성기. 크기와 기능만 다를 뿐 원래 똑같은 것들. 
런지
--이건 데드리프트
위에 적은 복근 운동 중 가장 낫다고 보는거
--이게 스콰트



--- 마무리는 2pm 요새 발기돌로 불리더군여. 




사진이 글 곳곳에 들어가야 하나.. 

미친 티스토리 사진 올리기 오류라네여. 아놔

복사해서 붙여넣으면 사진 다 엑박이나 안뜸. 

그냥 사진 다 밑에 정렬. 아 힘들게 썼는데 ㅠㅠ
Posted by 인생&조이
just write down about my living. 

nothing special it seems i m back to the normal life. 

where is my show? where is my fireworks? 

i ve been missing that show what i had been doing things. 

but.. but..

i have to go. 

some other place, another people, fresh air. 

it has been waiting for me who insane about enjoy his life. It is i. 

and i felt about my skill which use English.. am I improved? 

was i do my best in this job? 

im not sure if i could i would do my best more than it was better than i did T-T shit. 

even i dont know some word that my friend ken sent to me some letter. 

its.. exhibition . agriculture-_-

why i didnt know about this easy word!! but when i realised about this word its not for beginner. it was so . kkk

so..

what i wanted do here??

think about it and move to what i want. gogogo



Posted by 인생&조이

  영어 즐기기에 추가합니다. 영어 공부하는 방법에 있어서도 이것과 비슷하다 생각해서요. 단어가 중요한게 아니고 어휘가 중요한거죠. 단어만 알아봤자 쓸수가 없거든요.. 수많은 언어 잘하는 방법에 대한 책들에 나와있습니다.(하나 집어서 예를 들려 했는데 생각나는게 없네요--;) 


reckon이라는 단어를 몇일전.. 아니 호주 온지 얼마 안되서 배웠는데 어떻게 쓰는지 몰라서 끙끙댔었습니다. 


what do you reckon?

so..which kind of music d you reckon?


이라고 누가 쓰는걸 보고 나서야 그때부터 비슷한 말을 만들어 썼죠. 


그전에는 뜻은 알겠는데 쓰는법을 몰라서 못썼거든요. 


그리고 여기있는거 다 영어 잘하는 법과도 연관됩니다. 꼭 보세요 꼭. 모르는 단어는 읽어보고 읽고 또읽고 하믄 알게됩니다. 등등.. 공감가는게 많네요.  

이걸 보고 나니 그동안 제가 쓴 비속어 들과 선정적인 표현등..에 대해 반성하게 되는군요. 

놀란게 있는데 제가 말도 좀 험하게 하는 편이거든요.. 생각-말-글이라는 걸 보고 뜨끔 했습니다. 

제가 좀 질떨어지는 사람인것 같아서요. 으앙 ㅠㅠㅠㅠㅠ

Posted by 인생&조이

i was collapsed? how can i use this word.. anyway. i did. all my power,energy was gone at 18o'clock, and woke up at 22o'clock--;

we are staying in wentworth where could feel old Australia..

river flood slowly.. many old people have seen..

and quiet.. now i can hear is only horse sound..

nowdays i ve been under curse called influence, so u know i need rest! relax!

and still having headache, shivering my hand =_- eyes hurt..

what the patient is this kk kk T-T mamamamamamama

i miss korea where every my lovely people has living.

oh i can write down smoothly. its real brilliant to me . nice.

no matter doubt or something, i ve improved. wow!!
Posted by 인생&조이

Thank you. I'm honored to be with you today for your commencement from one of the finest universities in the world. Truth be told, I never graduated from college and this is the closest I've ever gotten to a college graduation.

Today I want to tell you three stories from my life. That's it. No big deal. Just three stories. The first story is about connecting the dots.

I dropped out of Reed College after the first six months but then stayed around as a drop-in for another eighteen months or so before I really quit. So why did I drop out? It started before I was born. My biological mother was a young, unwed graduate student, and she decided to put me up for adoption. She felt very strongly that I should be adopted by college graduates, so everything was all set for me to be adopted at birth by a lawyer and his wife, except that when I popped out, they decided at the last minute that they really wanted a girl. So my parents, who were on a waiting list, got a call in the middle of the night asking, "We've got an unexpected baby boy. Do you want him?" They said, "Of course." My biological mother found out later that my mother had never graduated from college and that my father had never graduated from high school. She refused to sign the final adoption papers. She only relented a few months later when my parents promised that I would go to college.

This was the start in my life. And seventeen years later, I did go to college, but I naïvely chose a college that was almost as expensive as Stanford, and all of my working-class parents' savings were being spent on my college tuition. After six months, I couldn't see the value in it. I had no idea what I wanted to do with my life, and no idea of how college was going to help me figure it out, and here I was, spending all the money my parents had saved their entire life. So I decided to drop out and trust that it would all work out OK. It was pretty scary at the time, but looking back, it was one of the best decisions I ever made. The minute I dropped out, I could stop taking the required classes that didn't interest me and begin dropping in on the ones that looked far more interesting.

It wasn't all romantic. I didn't have a dorm room, so I slept on the floor in friends' rooms. I returned Coke bottles for the five-cent deposits to buy food with, and I would walk the seven miles across town every Sunday night to get one good meal a week at the Hare Krishna temple. I loved it. And much of what I stumbled into by following my curiosity and intuition turned out to be priceless later on. Let me give you one example.

Reed College at that time offered perhaps the best calligraphy instruction in the country. Throughout the campus every poster, every label on every drawer was beautifully hand-calligraphed. Because I had dropped out and didn't have to take the normal classes, I decided to take a calligraphy class to learn how to do this. I learned about serif and sans-serif typefaces, about varying the amount of space between different letter combinations, about what makes great typography great. It was beautiful, historical, artistically subtle in a way that science can't capture, and I found it fascinating.

None of this had even a hope of any practical application in my life. But ten years later when we were designing the first Macintosh computer, it all came back to me, and we designed it all into the Mac. It was the first computer with beautiful typography. If I had never dropped in on that single course in college, the Mac would have never had multiple typefaces or proportionally spaced fonts, and since Windows just copied the Mac, it's likely that no personal computer would have them.

If I had never dropped out, I would have never dropped in on that calligraphy class and personals computers might not have the wonderful typography that they do.

Of course it was impossible to connect the dots looking forward when I was in college, but it was very, very clear looking backwards 10 years later. Again, you can't connect the dots looking forward. You can only connect them looking backwards, so you have to trust that the dots will somehow connect in your future. You have to trust in something--your gut, destiny, life, karma, whatever--because believing that the dots will connect down the road will give you the confidence to follow your heart, even when it leads you off the well-worn path, and that will make all the difference.

My second story is about love and loss. I was lucky. I found what I loved to do early in life. Woz and I started Apple in my parents' garage when I was twenty. We worked hard and in ten years, Apple had grown from just the two of us in a garage into a $2 billion company with over 4,000 employees. We'd just released our finest creation, the Macintosh, a year earlier, and I'd just turned thirty, and then I got fired. How can you get fired from a company you started? Well, as Apple grew, we hired someone who I thought was very talented to run the company with me, and for the first year or so, things went well. But then our visions of the future began to diverge, and eventually we had a falling out. When we did, our board of directors sided with him, and so at thirty, I was out, and very publicly out. What had been the focus of my entire adult life was gone, and it was devastating. I really didn't know what to do for a few months. I felt that I had let the previous generation of entrepreneurs down, that I had dropped the baton as it was being passed to me. I met with David Packard and Bob Noyce and tried to apologize for screwing up so badly. I was a very public failure and I even thought about running away from the Valley. But something slowly began to dawn on me. I still loved what I did. The turn of events at Apple had not changed that one bit. I'd been rejected but I was still in love. And so I decided to start over.

I didn't see it then, but it turned out that getting fired from Apple was the best thing that could have ever happened to me. The heaviness of being successful was replaced by the lightness of being a beginner again, less sure about everything. It freed me to enter one of the most creative periods in my life. During the next five years I started a company named NeXT, another company named Pixar and fell in love with an amazing woman who would become my wife. Pixar went on to create the world's first computer-animated feature film, "Toy Story," and is now the most successful animation studio in the world.

In a remarkable turn of events, Apple bought NeXT and I returned to Apple and the technology we developed at NeXT is at the heart of Apple's current renaissance, and Lorene and I have a wonderful family together.

I'm pretty sure none of this would have happened if I hadn't been fired from Apple. It was awful-tasting medicine but I guess the patient needed it. Sometimes life's going to hit you in the head with a brick. Don't lose faith. I'm convinced that the only thing that kept me going was that I loved what I did. You've got to find what you love, and that is as true for work as it is for your lovers. Your work is going to fill a large part of your life, and the only way to be truly satisfied is to do what you believe is great work, and the only way to do great work is to love what you do. If you haven't found it yet, keep looking, and don't settle. As with all matters of the heart, you'll know when you find it, and like any great relationship it just gets better and better as the years roll on. So keep looking. Don't settle.

My third story is about death. When I was 17 I read a quote that went something like "If you live each day as if it was your last, someday you'll most certainly be right." It made an impression on me, and since then, for the past 33 years, I have looked in the mirror every morning and asked myself, "If today were the last day of my life, would I want to do what I am about to do today?" And whenever the answer has been "no" for too many days in a row, I know I need to change something. Remembering that I'll be dead soon is the most important thing I've ever encountered to help me make the big choices in life, because almost everything--all external expectations, all pride, all fear of embarrassment or failure--these things just fall away in the face of death, leaving only what is truly important. Remembering that you are going to die is the best way I know to avoid the trap of thinking you have something to lose. You are already naked. There is no reason not to follow your heart.

About a year ago, I was diagnosed with cancer. I had a scan at 7:30 in the morning and it clearly showed a tumor on my pancreas. I didn't even know what a pancreas was. The doctors told me this was almost certainly a type of cancer that is incurable, and that I should expect to live no longer than three to six months. My doctor advised me to go home and get my affairs in order, which is doctors' code for "prepare to die." It means to try and tell your kids everything you thought you'd have the next ten years to tell them, in just a few months. It means to make sure that everything is buttoned up so that it will be as easy as possible for your family. It means to say your goodbyes.

I lived with that diagnosis all day. Later that evening I had a biopsy where they stuck an endoscope down my throat, through my stomach into my intestines, put a needle into my pancreas and got a few cells from the tumor. I was sedated but my wife, who was there, told me that when they viewed the cells under a microscope, the doctor started crying, because it turned out to be a very rare form of pancreatic cancer that is curable with surgery. I had the surgery and, thankfully, I am fine now.

This was the closest I've been to facing death, and I hope it's the closest I get for a few more decades. Having lived through it, I can now say this to you with a bit more certainty than when death was a useful but purely intellectual concept. No one wants to die, even people who want to go to Heaven don't want to die to get there, and yet, death is the destination we all share. No one has ever escaped it. And that is as it should be, because death is very likely the single best invention of life. It's life's change agent; it clears out the old to make way for the new. right now, the new is you. But someday, not too long from now, you will gradually become the old and be cleared away. Sorry to be so dramatic, but it's quite true. Your time is limited, so don't waste it living someone else's life. Don't be trapped by dogma, which is living with the results of other people's thinking. Don't let the noise of others' opinions drown out your own inner voice, heart and intuition. They somehow already know what you truly want to become. Everything else is secondary.

When I was young, there was an amazing publication called The Whole Earth Catalogue, which was one of the bibles of my generation. It was created by a fellow named Stuart Brand not far from here in Menlo Park, and he brought it to life with his poetic touch. This was in the late Sixties, before personal computers and desktop publishing, so it was all made with typewriters, scissors, and Polaroid cameras. it was sort of like Google in paperback form thirty-five years before Google came along. I was idealistic, overflowing with neat tools and great notions. Stuart and his team put out several issues of the The Whole Earth Catalogue, and then when it had run its course, they put out a final issue. It was the mid-Seventies and I was your age. On the back cover of their final issue was a photograph of an early morning country road, the kind you might find yourself hitchhiking on if you were so adventurous. Beneath were the words, "Stay hungry, stay foolish." It was their farewell message as they signed off. "Stay hungry, stay foolish." And I have always wished that for myself, and now, as you graduate to begin anew, I wish that for you. Stay hungry, stay foolish.

Thank you all, very much.
Posted by 인생&조이
just call me stupid i ve lost my laptop charger. even dont know when where what why ...
and tomorrow ill find my another bag if not there i need to buy new one shit.
but problem is i dont know where can i get it....;;
i hope find it soon.. or later..
and these days.. i just working as foreign worker who need money really really much. kk
i didn buy anything that means nothing but today i spent 2dollar for incense which will make me fully satisfying
. doesnt matter make me exhausted plz kkkk i dont want think about my future , work, friendship, etc
my dream was thrown to a bin long time ago kkk

u know i just want practice eng--; im not that kind of guy of course u already knew that . k
anyway time to go..to bed. now im in the tent with terry and i m feeling xxxxing cold.
who dare told me australia is always warm and hot xxxshit. such a liar who i couldnt remember his name. k;;

Posted by 인생&조이